快節(jié)奏生活對港人睡眠有影響嗎?
香港是公認的國際金融中心,是生活節(jié)奏極快的地區(qū),在香港生活的壓力是很大的。但是快節(jié)奏生活對港人睡眠有影響嗎?
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),香港注冊香港公司有哪些優(yōu)勢近15%市民有明顯睡眠問題,當中兩成半出現(xiàn)抑郁病征,較一般人高出10倍。同時負責研究的精神科教授指出,港人求醫(yī)意識薄弱,可能令問題惡化。港人睡眠質(zhì)量問題主要表現(xiàn)在失眠與嗜睡兩個方面,不知道是否是因為生活節(jié)奏快,工作壓力大而造成睡眠嚴重不足或者無法入睡的情況。
快節(jié)奏生活讓港人壓力極大,同時香港小區(qū)精神健康調(diào)查相當落后,對上一次進行同類調(diào)查已是80年代。更主要是社會結(jié)構(gòu)已改變,近年出現(xiàn)人口老化及濫藥等問題,所以有必要在做一次調(diào)查。





